Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3874 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 209,65g | Carb: 630,92g.
Colazione: Dattero, Bresaola , Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Fragole, Puertosol 100% Succo Arancia, Zuegg Marmellata di Fragole, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Asparagi, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Merluzzo Merluzzo Gara , Verza, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: L'abero del Miele Miele di Acacia, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Yamamoto Ultra Whey Complex, Vital Nature Farina di Riso, TST Nutrition Maltodx Fuel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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