Diario di debo95, 03 giu 20

Vita 84,5
Coscia 62,5
74,6 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

827 kcal Gras: 52,27g | Prot: 76,17g | Carb: 20,55g.   Pranzo: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Bresaola, Beretta Petto di Tacchino. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di debo95


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