Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 166,05g | Carb: 316,38g.
Colazione: Uova Smart MIO, Sale MIO, Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO. Cena: Sale MIO, Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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