Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3332 kcal
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Gras: 88,11g | Prot: 183,87g | Carb: 449,93g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela, Primia Miele Millefiori, Prozis Peanut Butter Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Tre Mulini Farina di Kamut, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Fiorentini Gallette di Riso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine, Antico Forno Freselle Bianche, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, TST Nutrition Modellar Casein , Noci Sgusciate, Fiorentini Gallette di Mais, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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