Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 40,56g | Prot: 119,35g | Carb: 85,94g.
Colazione: Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Milk Fiocchi di Latte, Яблоки (без Кожи), One Protein Wheyprotein, Cameo Cheesecake Fragola. Pranzo: Редис, Esselunga Uova, Fage Total 0%, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Вареная. Cena: Valtellina Casera, Esselunga Banana, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Bresaola. Snacks/Altro: Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena Bat
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