Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 64,47g | Prot: 175,37g | Carb: 180,30g.
Colazione: Misura Multigrain Muesli Croccante, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%. Pranzo: Morato American Sandwich, Morato American Sandwich Integrale , Petto di Pollo, Carne. Cena: Noberasco Mandorle Sgusciate, Ruggeri Pane Pugliese, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|