Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 75,11g | Prot: 98,89g | Carb: 206,09g.
Colazione: Маккорн Воздушная Кукуруза Солёная, 365 Дней Молоко 1,5%, Кофе, Epica Йогурт Красный Апельсин, Чай, Гречка Отварная, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Магнит Яблоко, Красная Цена Творог 1,8%, Чай, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Cena: Arla Apetina Soft, Кофе, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай, Перловая Каша, Печень Говяжья. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|