Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 69,43g | Carb: 78,65g.
Colazione: Noci, Desira Yogurt Skyr 0%, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte, Buitoni Crostino Dorato, Peperoni Arrostiti, Fesa di Tacchino, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Whisky, Rosato, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Alici Marinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Olive, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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