Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 117,30g | Carb: 38,59g.
Colazione: Coop Cioccolato Bianco, Natoo Protein Cream Dark Chocolate , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Albume d'uovo Cotto, Rapunzel Olio di Cocco, Farina Bianca. Pranzo: Coop Patè di Olive Nere, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Santa Lucia Mozzarella Light, Molino Rossetto Farina di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Cena: Carne di Vitello, Pangrattato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fontina. Snacks/Altro: Novi Crema, Lindt Excellence 90% Cacao, Prozis Zero Snack Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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