Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 55,75g | Carb: 181,57g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Intero. Pranzo: Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Carrefour Penne Rigate, Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Radicchio Rosso, Casa della Piada La Sfogliata, Coop Gorgonzola Dop. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Di più...
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3611 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di francesca_fb
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