Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 71,56g | Prot: 97,23g | Carb: 263,97g.
Colazione: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Now Foods DHA-500, Тунец, Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок. Pranzo: Нектарины, Макдоналдс Соус Барбекю, Персики, Абрикосы, Овощи Гриль, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю , Черешня, Хлеб с Отрубями, Компот. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Торт. Snacks/Altro: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenbum
|