Diario di erica_maryam, 04 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
75,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1158 kcal Gras: 55,65g | Prot: 34,32g | Carb: 140,50g.   Colazione:  Albicocche, Cioccolato,  Succo d'arancia, Doria Bucaneve. Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Parmigiano Grattugiato,  Ricotta (Latte Intero),  Finocchio, Findus Minestrone. Cena:  Anguria,  Ciliegie,  Lenticchie Cotte,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Cicoria. Snacks/Altro: Ritter Sport Yogurt,  Albicocche, Gomma da Masticare (senza Zucchero),  Carote,  Pistacchi. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di erica_maryam


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