Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 74,28g | Prot: 133,39g | Carb: 297,47g.
Colazione: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Uovo, Aia Albume, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Pranzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Conad Riso Basmati. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Bonduelle Mais Bio, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Prosecco, OK Bio Gallette di Mais, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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