Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 63,67g | Prot: 175,08g | Carb: 181,26g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Nocciola , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Semi di Lino Ago, Prozis Semi di Zucca Ago, Prozis Chia Seeds. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese. Cena: Noberasco Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Scottona Maxi Hamburger. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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