Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3171 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 196,20g | Carb: 431,10g.
Colazione: Philadelphia Original MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO. Cena: Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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