Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2655 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 157,95g | Carb: 369,96g.
Colazione: Albicocche, Danone Danette Cioccolato , Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Pranzo: Campanini Riso Carnaroli, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Campanini Riso Carnaroli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Britti Gallette di Mais , Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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