Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3879 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 209,59g | Carb: 629,70g.
Colazione: Pesca, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Puertosol 100% Succo Arancia, Vital Nature Farina di Riso, Yamamoto Ultra Whey Complex, Dattero, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Barbabietole. Cena: Olio d'oliva, Uovo, Aia Albume, Amo essere Biologico Spaghetti. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Vital Nature Farina di Riso, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Aia Albume, Banana, TST Nutrition Maltodx Fuel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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