Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 109,03g | Carb: 203,92g.
Colazione: Choceur Cioccolato Fondente 65% , Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Esselunga Ciliegie, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Desira Yogurt Skyr 0%, FiberPasta Farina Pro, Ca' Bianca Farina di Grano Saraceno , S. Martino Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Choceur Cioccolato Fondente 65% , Whisky, Crane Barretta Proteica Biscotto e Crema, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Gallo Riso Blond Integrale, Spinaci, Realvalle Tartare di Bovino Marinata, Mutti Polpa di Pomodoro . Snacks/Altro: Gonuts Almond , Happy Harvest Porridge Banana, Esselunga Biscotti Petit, Desira Skyr, Crownfield Choco Rice , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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