Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 102,16g | Carb: 152,53g.
Colazione: Coop Marmellata di Fragole, Alce Nero Frollini di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Miele, Caffè Espresso, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato, Gallo Riso Venere. Cena: Zucchine Gratinate, Fior Fiore Coop Lingue di Gatto, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pangrattato, Gamberi Cotti, Coda di Rospo, Coop Nasellini Surgelati . Snacks/Altro: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|