Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 73,63g | Carb: 53,21g.
Colazione: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. Pranzo: Atkins Snack Lemon Bar. Cena: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mushrooms (Drained Solids, Canned), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Boiled Potato, Cooked Carrots, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Celery. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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