Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 86,45g | Carb: 40,26g.
Colazione: Blueberries, Wawa Lowfat Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Tre Stelle Feta Cheese, Blackberries , Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Cena: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich. Snacks/Altro: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Celery, Premier Nutrition Clear Protein Drink, Dcm choc chip bars, Boiled Egg. Di più...
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1851 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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