Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2450 kcal
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Gras: 65,22g | Prot: 155,24g | Carb: 301,66g.
Colazione: Banane, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Kiwi, Roberto Maxi Hamburger Integrale , Rossetto Hamburger di Equino. Cena: Megic Pizza Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Noi Voi Corn Flakes, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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