Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2963 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 180,84g | Carb: 291,13g.
Colazione: Fragole, Esselunga Biscotti Petit, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Crownfield Choco Rice , Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Cacao Amaro in Polvere, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Desira Yogurt Skyr 0%, Zespri Kiwi Green, Daily Life Oatmeal , Desira Latte Scremato, Agar Agar , Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine, Oasi Natura Carpaccio di Manzo , Scotti Risette 100% Riso Biologiche, la Cesta Pan Bauletto Grano Duro. Cena: Coop Avocado , Rum, Molinari Sambuca, Loacker Tortina Original, Wakame, Algida Viennetta, Uramaki, Prosecco, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no di Mais, Crane Barretta Cioccolato Crips , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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