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Questa settimana ho aumentato di 50 kcal... Forse è meglio continuare ad aumentare di 100? 😅
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 15,86g | Prot: 54,80g | Carb: 93,56g.
Colazione: Mandorle, Fragole, Chiquita Banana, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pema Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Mareblu Tonno Vero Naturale, Cuor di Scelta Valeriana. Snacks/Altro: Santa Lucia Ricotta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mandorle, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caterina****
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