Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 50,62g | Prot: 201,05g | Carb: 201,79g.
Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Carrefour Salmone al Naturale , Athena Tonno al Naturale, Riso Basmati. Snacks/Altro: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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