Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3580 kcal
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Gras: 90,29g | Prot: 209,75g | Carb: 463,46g.
Colazione: Dattero, Delizie del Sole Riso Basmati, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Puertosol 100% Succo Arancia, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Il Gigante Cacao Amaro, Aia Albume, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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