Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 77,92g | Carb: 131,13g.
Colazione: Prozis Peanut Choco Butter, Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi, Fage Fage Trublend Vaniglia , Probios Farina di Cocco, Sarchio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Alce Nero Latte di Mandorla. Pranzo: Carrefour Bio Fagioli di Soia Edamame, Orogel Soia Edamame, Avocado, Salmone Fresco, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Cena: Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi, Zespri Kiwi Gold, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Benessere Light -40% di Grassi, Vegamo Polpette di Soia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di graziagrace_
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