Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 83,89g | Prot: 130,51g | Carb: 94,09g.
Colazione: Land Burro, Malga Paradiso Latte Scremato, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, la Bottega del Gusto Bresaola Punta D' Anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Conad Arachidi Tostate, Vivo Meglio Pane di Segale, Fragole. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ferrandino
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