Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 63,50g | Carb: 155,60g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Croissant Integrale 40 Gr, Coop Marmellata di Arance, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Melone, Carne di Vitello, Patatine Fritte (da Surgelate), Polpette Fritte, Sughetto di Manzo o Carne, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riscossa Pasta Integrale. Cena: Ricotta Salata, Griesson Krusti, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cono con Panna. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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