Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3912 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 209,45g | Carb: 630,09g.
Colazione: L'abero del Miele Miele di Acacia, Aia Albume, Amo Essere Biologico Semi di Quinoa, Pesca, Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Milk Yogurt da Bere Banana, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Asparagi, Salmone, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Zucchine, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Salmone. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Vital Nature Farina di Riso, Banana, Amo Essere Biologico Pan Bauletto Kamut, Petto di Pollo (senza Pelle), Mela, TST Nutrition Maltodx Fuel. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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