Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2614 kcal
|
Gras: 77,14g | Prot: 123,94g | Carb: 373,20g.
Colazione: Чай, Минская Марка Сметана 15%, Топтышка Пюре Чернослив, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Черешня. Pranzo: Курага, Чернослив, Финик, Чай, ABC Огурцы Маринованные, Голень Говяжья Тушёная, Пюре Картофельное, Чай, Булочки с Корицей и Сахаром. Cena: Colavita Оливковое Масло Первого Холодного Отжима, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кедровые Орехи, Руккола, Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Яйцо. Snacks/Altro: Чай, Nafoods Манго Сушёное, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|