Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 36,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 69,10g | Prot: 57,07g | Carb: 146,38g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Intero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Finocchio Crudo, Zucchine Grigliate, Coop Scamorza Affumicata, Coop Piadina Tradizionale. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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3709 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di francesca_fb
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