Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 24,94g | Prot: 95,15g | Carb: 137,30g.
Colazione: Actimel Multifrutti, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Perugina Cacao Amaro, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato . Pranzo: Zucchine, Coop Tonno in Olio di Oliva, Alce Nero Riso Integrale . Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Broccoli, Pane Multicereali, Carpaccio di Carne. Snacks/Altro: Ciliegie, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gaiadev30
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