Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 135,31g | Carb: 117,38g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Pranzo: Calvé Maionese, Mela, Citterio Sofficette Coppa, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Pane Bianco. Cena: Fabbri Olio Extravergine Di Oliva , Roast Beef, Grana Padano Bocconcini, Albicocche. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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