Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 99,32g | Carb: 72,78g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alpro Soya Latte di Soia, SZ Brioche. Pranzo: Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Cena: Lindt Excellence 90% Cacao, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fiori di Zucca Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta Salata. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Cookies Dough, Carrefour Torta Paradiso . Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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