Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 78,21g | Carb: 165,09g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Matt Latte di Avena Bio, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Italia Zuccheri Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Santa Lucia Ricotta, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Secchi (la Cosentina), Mortadella, Pasta in Bianco. Cena: Britti Gallette di Mais, Lattuga a Foglia Verde, Mozzarella di Bufala, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mandorle, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Fragola. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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