Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 22,64g | Prot: 55,22g | Carb: 149,98g.
Colazione: Noci, Prozis Instant Oats, Albume d'uovo, Yomo Miele, Desira Yogurt Skyr 0%, Pesca, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Solo Verdura Minestrone . Cena: Bietola Cotta, Uovo Sodo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Pesca, Taralli, Aperol Spritz. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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