Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 77,56g | Prot: 152,48g | Carb: 165,08g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Galbanino Galbanino , Insalata di Pomodori, Mela, Calvé Maionese, Citterio Sofficette Speck . Cena: Esselunga Chejoy, Pesca, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pesca. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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