Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 65,35g | Prot: 124,29g | Carb: 53,00g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Ananas, Rapunzel Olio di Cocco, Farina Bianca, Prozis Choco Butter Almond Coconut, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Il Fior di Loto Farina di Soia , Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Albicocche. Cena: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Foodspring Protein Chocolate, Prosciutto Cotto, Mozzarella, Frittata di Uova, Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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