Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 156,34g | Carb: 86,58g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Natural Protein Muesli. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Carne di Pollo Macinata. Cena: Guinness Birra, Pane tipo Rosetta, Granarolo Mozzarella Light, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Fresche Fette Petto di Pollo, La Bottega del Gusto Salame Milano , Matt Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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