Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2277 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 162,04g | Carb: 341,01g.
Colazione: Pesche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Carote MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Snacks/Altro: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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