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2.6k
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 119,48g | Carb: 38,61g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Rapunzel Olio di Cocco. Pranzo: Carne di Coniglio, Findus Cremosa Zucca e Carote, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Uovo, Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Conad Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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