Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2860 kcal
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Gras: 142,43g | Prot: 109,39g | Carb: 285,96g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ciliegie, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.). Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pere, Meloni Gialli, Cetriolo (con Buccia), Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Lidl Panino al Formaggio, Arrosto di Lonza di Maiale. Snacks/Altro: Conad Gelato al Pistacchio, Oreo Golden Oreo, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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