Diario di Flama parva, 10 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
55,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2031 kcal Gras: 39,55g | Prot: 173,40g | Carb: 246,33g.   Colazione: Nocciole, Chiquita Banana,  Bietola Cotta, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Despar Albume d'uovo Pastorizzato,  Uovo,  Panini Integrali. Cena: Despar Pane di Segale,  Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati,  Carote,  Bietola Cotta. Snacks/Altro: Chiquita Banana,  Pomodori Ciliegini, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Fresella Bianca, Mulino Bianco Cracker Integrali. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Flama parva


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