Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 174,71g | Carb: 181,08g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Cena: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne, Sofficini con Prosciutto Cotto e Besciamella. Snacks/Altro: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agostino082
|