Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 115,76g | Carb: 93,99g.
Colazione: Абрикос, Апельсин, Esselunga Banana, Milk Fiocchi di Latte, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, One Protein Wheyprotein. Pranzo: Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Вареная. Cena: Яблоки (без Кожи), Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Coop Albume d'uovo, Alesto Mandorle, One Protein Wheyprotein. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena Bat
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