Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 30,78g | Prot: 128,09g | Carb: 157,20g.
Colazione: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Nutrimy Latte di Soia con Calcio. Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Myprotein The Carb Crusher Fudge Brownie. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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