Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 53,21g | Carb: 55,96g.
Pranzo: Dimmidisì Passato di Verdure, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Avocado, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Pesca, Uovo Sodo, Rucola, Avocado, Pomodorini, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Silviasp
|