Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 55,19g | Prot: 48,40g | Carb: 182,21g.
Colazione: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cereali di Frumento (Dolcificati), Caffè (Espresso). Pranzo: Pasta al Sugo di Carne, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Olive Nere. Cena: Cheesecake, Panzerotto Fritto. Snacks/Altro: Acqua. Di più...
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1534 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia :)
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