Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 39,60g | Prot: 91,33g | Carb: 216,29g.
Colazione: Crema di Pistacchio, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Intero al Naturale, Pane di Semola. Pranzo: Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Mela, Grana Padano Grana Padano, Peperoni Rossi Dolci, Pane di Semola. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Crema di Pistacchio, Mulino Bianco Pan Bauletto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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